watermark logo

Up next

Все о растяжке. Почему не стоит заморачиваться на этот счет.

    
Views 528· 25/05/23
Спорт | Здоровье
In Useful

⁣Многие люди тратят на растяжку кучу драгоценного времени. А нужно ли это? На взгляд автора, необходимых для большинства результатов можно добиться, затрачивая на это гораздо меньше времени.
Сегодня разберемся с тем, сколько нужно растягиваться; как нужно растягиваться; как часто растягиваться; разберемся с механизмами растяжки; ну и конечно продемонстрирую готовый комплекс растяжки.


Видео канала - ⁣BIOMACHINE - https://www.youtube.com/@bmchn

Show more

 Comments: 0 sort   Sort By


Up next